Tipus de bicicletes BTT que podeu utilitzar durant les classes El ciclisme de muntanya ofereix una gran varietat de bicicletes adaptades a diferents necessitats i preferències. En aquesta entrada, explorarem els tipus de bicicletes BTT més comuns per a un ús generalista, sense entrar en modalitats molt específics com el trial,...
La importància de triar la talla adequada de bicicleta Triar la talla correcta de bicicleta és fonamental per garantir una experiència segura i còmoda, tant per a nens com per a adults. Quan la bicicleta s’adapta al cos del ciclista, és més fàcil aprendre i millorar la tècnica, ja sigui...
Les proteccions adequades per a cada modalitat de ciclisme BTT La seguretat és un aspecte fonamental en qualsevol modalitat de ciclisme de muntanya. Les proteccions necessàries poden variar segons el tipus de ciclisme que practiquis, des de les modalitats més lleugeres fins a les disciplines de "gravity" més exigents. A continuació,...
Manteniment bàsic de la bicicleta abans de les classes Una bicicleta ben mantinguda no només millora el rendiment durant les classes, sinó que també garanteix la seguretat i la comoditat del ciclista. Per això, és important dedicar uns minuts a revisar-ne els elements clau abans de cada sessió. A continuació, t’expliquem...
Pedals de plataforma vs. pedals automàtics: avantatges i desavantatges Ǫuan es tracta de pedalar en BTT, escollir el tipus de pedal adequat és una decisió important. A continuació, analitzem els avantatges i desavantatges dels pedals de plataforma i dels pedals automàtics per ajudar-vos a decidir quin s’adapta millor al vostre estil...
El material obligatori per a les classes de ciclisme Per garantir que les nostres classes de ciclisme siguin segures i eficients, és imprescindible que tots els participants portin el material necessari. A continuació, us detallem tot el que heu de preparar abans de venir: 1. Bicicleta amb la mecànica revisada Abans de cada...
Les llums imprescindibles per continuar pedalant a l’hivern! Amb l’arribada dels mesos d’hivern, els dies es fan més curts i la foscor arriba molt abans. Això pot complicar la pràctica del ciclisme, especialment a les nostres classes, que comencen quan ja està a punt de marxar el sol. Però no us...